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Sandwich Gratiné à la Nectarine et Mozzarella : Un Twist Fruité et Savoureux

Steph
Vous cherchez une expérience culinaire innovante ? Laissez-moi vous emmener dans un voyage gourmand avec ce sandwich grillé à base de nectarines caramélisées et mozzarella fondante. Parfait pour un déjeuner ou une collation raffinée, ce grilled cheese marie harmonieusement les saveurs sucrées et salées. Avec une touche de basilic frais et une pointe d'ail, chaque bouchée est un délice pour les papilles. Rejoignons-nous dans la cuisine et préparons ensemble ce mets exquis ! 🍑🧀
5
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 20 minutes
Type de plat
Entrée
plat principal
Hashtag
basilic
grilled cheese
mozzarella
nectarines
Portions 2
Calories 390.8 kcal
Alimentation
Standard
Cuisine
Cuisine Française

Ingrédients
  

  • 1 Nectarine
  • 2 c. à café miel
  • huile d'olive
  • 4 tranches Pain - au levain
  • 1 gousse Ail
  • 1 Tomate
  • 1 Mozzarella
  • feuilles Basilic - frais
  • 1 tranche Jambon de pays - facultatif

Instructions
 

  • Découpez la nectarine en fines lamelles.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen-vif et saisissez les tranches de nectarine avec le miel pendant quelques minutes de chaque côté.
  • Tranchez la tomate.
  • Badigeonnez l'intérieur des tranches de pain avec un peu d'huile d'olive.
  • Écrasez la gousse d'ail et mélangez-la à l'huile.
  • Composez votre grilled cheese en ajoutant jambon, tomate, nectarine, mozzarella et basilic.
  • Dans la poêle précédemment utilisée, faites dorer le sandwich de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit bien grillé, en ajoutant un peu d'huile si nécessaire.
  • Savourez immédiatement !

Nutrition

Calories: 390.8kcal | Carbohydrates: 13.7g | Protéines: 26.8g | Fat: 25.9g | Lipides saturés: 15g | Graisses polyinsaturées: 1g | Graisses monoinsaturées: 7.5g | Choléstérol: 89.6mg | Sodium: 733.9mg | Potassium: 337.9mg | Fibre: 1.9g | Sucre: 9.3g | Vitamine A: 1565mg | Vitamine B1: 0.1mg | Vitamine B2: 0.4mg | Vitamine B3: 1.4mg | Vitamine B5: 0.4mg | Vitamine B6: 0.1mg | Vitamine B12: 2.6µg | Vitamine C: 11.1mg | Vitamine D: 0.5µg | Vitamine E: 1mg | Vitamine K: 13.2µg | Calcium: 585.3mg | Fer: 1mg
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