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tagiatelles tomates crevettes

Tagliatelle Crevettes et Tomate Express

Steph
Redécouvrez le plaisir des tagliatelles avec des crevettes juteuses et une sauce tomate crémeuse. Cette recette facile et rapide apporte une touche méditerranéenne à votre table. En quelques étapes simples, vous obtenez un plat savoureux et réconfortant, parfait pour un dîner convivial ! 🍝✨
5
Temps de préparation 40 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 50 minutes
Type de plat
Pâtes
plat principal
Hashtag
crevettes
Pâtes
sauce tomate
tagliatelle
Portions 3 personne
Calories 514.5 kcal
Alimentation
Sans gluten
Cuisine
Cuisine Française

Ingrédients
  

  • 400 g Crevette
  • 250 ml crème de soja
  • 220 g Riz - en tagliatelles, complet si possible
  • 170 g Tomate cerise
  • 15 ml jus de citron
  • 10 g sucre
  • beurre - clarifié si possible
  • Thym
  • feuilles basilic - frais

Instructions
 

  • Épluchez les crevettes. Mettez-les de côté. Nettoyez les tomates cerises et coupez-les en deux. Réservez. Faites ensuite tremper les pâtes dans de l'eau froide pendant 10 minutes.
  • Faites fondre le beurre dans une poêle et faites légèrement colorer les crevettes à feu vif. Mettez-les de côté et conservez le jus de cuisson.
  • Dans la même poêle, ajoutez la crème, le concentré de tomates, les herbes, le sucre et le jus de citron. Remuez puis incorporez quelques carcasses et têtes de crevettes. Laissez mijoter en remuant pendant 5 à 10 minutes pour libérer les arômes.
  • Filtrez ensuite la sauce à l'aide d'une passoire. Égouttez les tagliatelles et mélangez-les avec les tomates cerises dans la sauce. Faites cuire le tout pendant 5 minutes maximum.
  • Ajoutez une pincée de sel aux crevettes, mélangez et servez immédiatement.

astuce

  • Vous pouvez remplacer : - la crème de soja par une autre crème de consistance similaire, sauf allégée - les crevettes par des langoustines, écrevisses ou encornets - les tagliatelles par d'autres pâtes de votre choix

Nutrition

Portion: 1personne | Calories: 514.5kcal | Carbohydrates: 73.3g | Protéines: 33.5g | Fat: 10.5g | Lipides saturés: 2.4g | Graisses polyinsaturées: 0.3g | Graisses monoinsaturées: 6.5g | Lipides trans: 0.01g | Choléstérol: 214.7mg | Sodium: 234.8mg | Potassium: 643.2mg | Fibre: 5.8g | Sucre: 15.8g | Vitamine A: 290.8mg | Vitamine B1: 0.02mg | Vitamine B2: 0.01mg | Vitamine B3: 0.3mg | Vitamine B5: 0.1mg | Vitamine B6: 0.05mg | Vitamine C: 15.3mg | Vitamine E: 1mg | Vitamine K: 3.7µg | Calcium: 100.4mg | Fer: 1.1mg
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