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Potage au Potiron et Lait de Coco pour Halloween
Ce potage potiron fait partie des incontournables en automne et en hiver. Super réconfortant il fait la joie de toute la famille mais aussi des enfants en cette période d'Halloween.
Le Café Gras ou Bulletproof Coffee
Voici la recette du Café Gras, ou "Bulletproof" Coffee. Le café gras est un boost rapide et puissant qui vous fournira un sentiment de satiété pendant plusieurs heures. Il aide à résister résister aux envies de sucre et retarder la…
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Potage de courgette et fanes de panais
Rien de tel pour se réchauffer le cœur et se rassasier goulûment en ce début d'automne
La meilleure mousseline de panais
Un exemple parfait de recette qui remplace avantageusement des plats aux ingrédients plus populaires, mais peu propices à la perte de poids.
Tzatziki, salade de concombre au yaourt
Une salade aux saveurs subtiles qui va vous rassasier. Fait en 15 minutes. A vos marques… Prêt(e)s? C'est parti !
Salade de Quinoa au Saumon Fumé et Petits Légumes
La salade de quinoa, avec ses petits légumes et saumon fumé. Voila une nouvelle recette sympa parfaitement adaptée pendant ces chaleurs d'été. Cette salade demande un peu de temps à préparer les légumes en petits dés, mais très facile à…
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Pain Nuage sans farine ni glucides
Voila la recette très simple et rapide du Pain Nuage. Celui-ci remplacera avantageusement tous les pains pour vos toast, burgers ou club sandwich maison pour que vous puissiez continuer à vous faire 100% plaisir sans culpabiliser.
