Automne

Vous retrouverez ci-dessous la recette de ce gâteau ultra-moelleux aux pommes et noix. C’est un concentré de saveurs automnales à chaque bouchée, une pâtisserie simple qui réunit gourmandise et équilibre pour un dessert parfait quel que soit le climat.

Un plat de tartine simple rapide, et qui réconforte.

Une tarte au poireau super goûtue, contrôlée en sel. Comme quoi, pas besoin de saler comme des malades pour se régaler !

Super légère, pas du tout bourrative, mais hyper rassasiante, vous pouvez déguster cette recette de galette de quinoa aux légumes telle quelle car les galettes se suffisent à elles-mêmes

Une recette "tout en un" : soupe et plat principal !

Une délicieuse recette au doux parfum de patate douce et chou fleur, relevé par un peu de muscade et le piquant des baies roses

Un bon pot au feu quoi de mieux pour se réchauffer le cœur et le corps, avec un plat équilibré pour continuer à perdre du poids naturellement.

Ce potage potiron fait partie des incontournables en automne et en hiver. Super réconfortant il fait la joie de toute la famille mais aussi des enfants en cette période d'Halloween.

Rien de tel pour se réchauffer le cœur et se rassasier goulûment en ce début d'automne