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Obésité et Dénutrition – Le paradoxe de la personne obèse
Obésité et dénutrition paraissent contraires. Et pourtant, les professionnels de santé constatent des situations de dénutrition récurrentes chez leurs patients obèses. En cette semaine dédiée à la lutte contre la dénutrition, on parle énormément des personnes les plus à risque,...
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Balance calorique, balance maléfique (Troisième partie)
Obèses : Des gloutons paresseux ou guerriers méritants? Alors, l’obèse est-il un glouton veule et paresseux ou au contraire, un brave guerrier qui combat son obésité vaillamment? Pour y répondre récapitulons les indices collectés au cours des trois contre-exemples que...
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Balance calorique, balance maléfique (Seconde partie) – Insulinorésistance & Co
Obèses : Des gloutons paresseux ou guerriers méritants? Vous avez compris qu’il ne suffit pas de connaître la quantité d’énergie en entrée et en sortie. Alors donnons quelques exemples, comme les effets de l’insulinorésistance, et des édulcorants pour étayer ce...
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Balance calorique, balance maléfique (Première partie)
Obèses : Des gloutons paresseux ou guerriers méritants? Introduction Aujourd’hui je veux bousculer un peu le concept de la balance calorique, ou balance énergétique comme d’aucuns l’appellent. Vous l’avez compris, moi je l’appelle la balance maléfique; A l’approche d’Halloween, pourquoi...
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Évitez les Pièges de l’Automne: Conseils pour les Grands Obèses!
Ah, l’automne ! Cette saison ensorcelante où les feuilles se parent de teintes chaudes. Et où l’air est empreint d’un doux parfum de cannelle. Cependant, pour le grand obèse ou personnes en forte surcharge pondérale, l’automne apporte son lot de...
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Questions fréquentes sur le jeûne intermittent (FAQ)
Questions fréquentes sur le jeûne intermittent (FAQ) Le Guide Ultime Ce guide dont vous trouvez le sommaire ci-contre jeûne répond à la plupart des questions fréquentes sur le jeûne intermittent que l’on peut se poser, que l’on soit débutant ou...
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Précautions à prendre avant un jeûne intermittent
Précautions à prendre avant un jeûne intermittent Le Guide Ultime Le jeûne est plein de vertus. Mais selon votre état de santé, il faut prendre des précautions avant un jeûne intermittent ou prolongé. Parfois le jeûne est contre-productif ou constitue...
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5 pièges à éviter pendant le jeûne intermittent
5 pièges à éviter pendant le jeûne intermittent Le Guide Ultime Adopter le jeûne intermittent comme un nouveau mode de vie est une excellente initiative. Toutefois, il existe quelques pièges à éviter pendant le jeûne. Rome ne s’est pas faite...
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